Naturopatia · Ayurveda · Estética 40+ · Yoga

CristianePagnu

Há 22 anos cuidando de pessoas por inteiro — corpo, mente e essência — unindo saberes milenares e ciência.

Cristiane Pagnu
22 ANOS DE PRÁTICA · 3.900+ ATENDIMENTOS ·22
NaturopatiaAyurvedaEstética Integrativa 40+Yoga22 anos de prática3.900+ atendimentos
NaturopatiaAyurvedaEstética Integrativa 40+Yoga22 anos de prática3.900+ atendimentos

(Sobre mim)

Cuidar é escutar o corpo,respeitar a história e despertara natureza de cada pessoa.

Sou Cristiane Pagnu. Há mais de duas décadas dedico minha vida ao cuidado integral, unindo tradição e ciência.

Minha prática integra Naturopatia, Ayurveda, Estética Integrativa para mulheres 40+ e Yoga — sempre com escuta, presença e respeito à individualidade de cada pessoa.

Ervas e cuidado natural
Trajetória

22anos

de prática dedicada ao cuidado integral

Pessoas cuidadas

3.900+

atendimentos realizados

Atendimentos em

Três cidades, uma mesma essência.

Cuiabá Rio de Janeiro São Paulo

Quatro caminhos,um só cuidado.

(Áreas de atuação)

Naturopatia
01O corpo como parte da natureza

Naturopatia

Um cuidado que busca a origem dos desequilíbrios, e não apenas os sintomas. Com o apoio da fitoterapia e de recursos naturais, construímos juntos um caminho de saúde que respeita o ritmo de cada pessoa.

  • Avaliação integrativa
  • Fitoterapia
  • Recursos naturais
  • Acompanhamento próximo
Ayurveda
02A ciência milenar do equilíbrio

Ayurveda

A medicina tradicional da Índia olha para cada pessoa como única. A partir da sua constituição, orienta rotinas, hábitos e práticas que devolvem harmonia ao corpo e à mente.

  • Leitura da constituição
  • Rotinas de autocuidado
  • Corpo e mente em harmonia
  • Prevenção e vitalidade
Estética Integrativa 40+
03Rejuvenescer com consciência

Estética Integrativa 40+

Cuidados pensados para a mulher a partir dos 40, unindo estética avançada e visão integrativa. Rejuvenescimento, estética íntima e fortalecimento para viver a maturidade com presença, autoestima e bem-estar.

  • Estética íntima
  • Rejuvenescimento
  • Fortalecimento
  • Autoestima na maturidade
Yoga
04Respiração, presença e força

Yoga

Uma prática que integra movimento, respiração e consciência. Com base na formação em Yoga e em Fisiologia do Exercício, cada prática é conduzida com segurança e atenção ao seu corpo.

  • Posturas (ásanas)
  • Respiração (pranayama)
  • Meditação
  • Consciência corporal

(Formação)

Conhecimento que sustentacada gesto de cuidado.

  • 01Estética AvançadaPós-graduação
  • 02YogaPós-graduação
  • 03Fisiologia do ExercícioPós-graduação
  • 04FitoterapiaPós-graduação

22anos

de prática dedicada ao cuidado integral

3.900+

atendimentos realizados

4pós

pós-graduações de especialização

3cidades

Cuiabá, Rio de Janeiro e São Paulo